はまのまちに整骨院ができました。

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春の肌ケア
こんにちは!
いつもはまのまち整骨院のブログを御覧頂き有り難うございます。
本日担当の友永です。

今回は春のお肌のケアについてです。

まず注意しないといけないのは紫外線です。

紫外線量は、春先から夏にかけてどんどん増えていきます。


冬の間に、
日光に対する肌の抵抗力が弱っているのに、
春になると薄着で出かけることが増えるので、
カブレや湿疹を起こしやすくなります。


また空気はまだ乾燥していて、強い春風で皮膚の水分が奪われ、
肌荒れしやすい状態です。

気候の変化で体調はくずれやすく、
肌も不安定になりがちです。

きちんと紫外線対策を行い、体調管理に気をつけること。

丁寧な洗顔でホコリや花粉を洗い流し、
ゲルなどの保湿化粧品でしっかりケアし、
肌の抵抗力を高めることが重要です。



少しずつ過ごしやすくなってきましたが
季節に合わせたケアも大切です。
日々の努力が必ず報われる時がくるので
頑張りましょう!!

もちろんサロンドアイでのお手入れもオススメです♪
リラクゼーションも兼ねてぜひご来店ください。
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