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はまのまちに整骨院ができました。

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『聞く力!!』
いつもはまのまち整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます

本日は鈴木が更新致します

今回は最近読んだ本の内容で、すごく印象的だった事を紹介させていただきます

人生は「聞く力」で9割変わる

意見を言うことは現状をよくしたいためであって、相手に逆らうことではない。

意見を言うときに大事なのは、あなたの言葉を相手がどのように受け止めるかである。

そのためには、まず聞かなくてはならない。
つまり、主張するには、聞くことからスタートしなくてはならないということだ。
自分は正しく相手は間違っている、という前提から話をスタートしてはならない。

聞くことの重要さに気付くことがまずは大切である。」

今の自分にもすごく大切な内容だと思い、噛みしめています

この本にはコミュニケーションをとるには大切な内容が沢山かいてありました
コミュニケーションとは、簡単にいいますが難しいものです

これをきっかけに、話し上手ではなく、まずは聞き上手を目指して取り組んでいこうと思います


明日は第一土曜日で13:00までの受付となっております!
お間違いのないよう、ご来院ください

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2012/11/30(金) 23:08:53 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
九州国立博物館~ベルリン国立美術館展~
いつもはまのまち整骨院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
スタッフの溝口です。


先日、福岡県太宰府市の「九州国立博物館」の【ベルリン国立美術館展】を鑑賞してきました。

今回の目玉は「フェルメール」の【真珠の首飾りの少女】です。
光の魔術師と言われるフェルメールの作品は日本初公開です。
この作品は、人物でなく壁が絵画の中心にあります。壁を使い光を美しく表現しています。

この作品展の入り口に「芸術は言葉では仲介出来ないことを表現する。したがって芸術を言葉で仲介できない。」という内容の言葉が書いてありました。

「美術」や「音楽」は言葉以上に私達へ強いメッセージを発信している事を改めて感じました。そして作品のもつ情報量の多さに圧倒されました。

「ベルリン国立美術館展」は12月2日(日)までです!
http://www.berlin2012.jp/fukuoka/index.html

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西鉄電車で大宰府へ!
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大宰府天満宮の参道を通り、国立博物館へ行きました。徒歩10分
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参道にはお洒落な「スタバ」がありました(^O^)
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初の「九州国立博物館」
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入り口には何とも珍しい「紫の蓮の花」
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奥の看板が「真珠の首飾りの少女」の一部です!かなり混雑…。
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帰りは「大濠公園」で紅葉狩り♪
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そして、「筥崎宮」で紅葉狩り♪
2012/11/29(木) 00:00:00 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
充電
今晩は。
本日ブログ更新担当の川幡です。
寒さも一層厳しくなり、朝布団から出るのも一苦労になってきました。
一部の三ヶ月予報によると関東から沖縄にかけては例年よりも寒くなりそうなそうです。
皆様外出の際はくれぐれも防寒にお気を付けください。

さて、皆様の三連休はいかがだったでしょうか。
もう11月も終わりかけということで、後数日で師走に入る今、三連休しっかりと年末の繁忙期にむけて充電することはできましたか?

これからどんどん忙しくなりひょっとしたら無理をしてしまうこともあるかもしれません。
しかし、様々な病気はこういう時に発生し悪化していくものです。
分かっていてもどうしようもないものもありますが日々の小さな気遣いで回避できる病気もたくさんあります。
皆様、良い年末年始を迎えられるよう健康管理には気を使いましょう。

2012/11/27(火) 22:33:24 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
七五三☆
皆様こんばんは☆
本日ブログ担当の上田橋です。


先日、姪っ子の七五三がありました。着物を着てお化粧をして凄くテンションが上がっていたそうです^_^


七五三とは子供の成長を祝い、子供自身にもその自覚を与えるためのもので、子供に持たせる千歳飴には、子供が元気によく成長するよう、また長生きするように、という願いがこめられているそうです。


昔は医療・衛生的に未発達で乳幼児の死亡率が高く、成長する子供は幸運とされており、人々は数々の儀礼を行うことで、子供の無事な成長を祈ったそうです。

今の七五三は多少イベント化しているようにも感じますが、無事に成長出来た事を感謝しながら、本来の意味をしっかりと知る事が大切だなと思いました!

そして、姪っ子が健康に3歳を迎えられた事に感謝です☆


もうすぐ12月ですね!
気象庁が暖冬という予報から西日本は寒冷という予報に変えたそうです…。
寒がりの私には最悪です(*_*)

皆さんも体調には十分に気を付けて下さい!

だいぶ長くなりましたが…
今日もはまのまち整骨院のブログを読んで頂きありがとうございました*\(^o^)/*
2012/11/26(月) 18:00:26 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
芸術の秋~長崎大学管弦楽団~
いつもはまのまち整骨院のホームページをご覧いただき有難うございます。
スタッフの溝口です。

寒さも少しずつ厳しさを増し冬の気配を感じる今日この頃、皆様体調は如何でしょうか?

今年の秋は、充実していましたか(^-^)?

今回と次のブログは「芸術の秋」というテーマで書かせて頂きます!!

芸術と言えば…「絵画」「音楽」等が代表的です。
最近、芸術に触れる機会はありますか?

私は、音楽が大好きで毎年好きなアーティストのライブに足を運んでいます。
しかし、今年は「ケツメイシ」「安室奈美恵」さんのライブに行ってきました。

今年はライブ・コンサートに一件も行っていませんでしたが、はまのまち整骨院のアメニティスタッフの原田さんが【長崎大学管弦楽団】の定期演奏会に出場するということで私もチケットを購入し音楽鑑賞を楽しませて頂くことになりました。

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12月8日(土)18:00開場・長崎ブリックホール
入場券は一般1,000円・学生500円です。

秋に芸術を堪能出来なかった方…まだ間に合います(^O^)
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チケットははまのまち整骨院の受付で好評発売中です☆

ちなみに、私も若かりし頃マイナーな弦楽器をしていたので部外者ですが一度長崎大学の管弦楽団の定期演奏会に出させて頂きました。一曲が40分くらいあり練習がハードだった記憶があります(゜-゜)
2012/11/26(月) 00:00:00 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
☆37日★
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

本日担当の三浦です。


毎日目まぐるしいなと思って過ごしている中、あっという間に今年も残す所37日となりました。

振り返ってみると、私が社会人になってから家族とコミュニケーションをとる機会が今年は一番多かったと思います。


20代前半の頃の私は仕事というものに慣れず疲れてすぐに寝るか、遊びに出るかで、恥ずかしながら家の事を手伝わない事のほうが多くありました。

今年は母が身体を壊して入院し、母がこなしていた家事を私が行うようになりました。

仕事が終わってから家事全般をする事はなかなかハードなもので、母のすごさが分かります。

何かと落ち着く事のない感じでおわりそうですが、今自分にできることを精一杯していきたいです。
追われる毎日にのまれないよう、なんだかんだで元気に過ごしていられる自分がある事に感謝しながら、残された日を充実した毎日にしていこうと思います。



2012/11/25(日) 08:46:03 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
感謝の気持ち


こんばんわ(*^o^*)
いつもはまのまち整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます(o^∀^o)
本日担当させていただきます吉川です(>_<)


先日普段からお世話になっている方へ
感謝の気持ちを込めてプレゼントを買いに
たくさんのお店を回りました。
1日では選びきれず1週間ほど時間を費やしてしまいました。
お店に行く度に「これかな?いや、なんとなく違う」と格闘していました。


自分の服やバッグなど選ぶ時はあまり悩んだりせず
すぐに「これでいいや」となるのですが
人に渡すプレゼントとなると
適当に選ぶ事が出来ませんでした。

適当に選ぶと私が本当に普段から感謝しているということが伝わらないと思ったからです。

今考えると渡す人の事を思って選んでいる時楽しかったです。

人のために何かするって楽しいものですね(≧∇≦)


プレゼントだけでは気持ちは伝わらないかもしれません。
その時は言葉で伝えていきたいと思っています。


2012/11/24(土) 21:39:30 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
肩こりと腰痛
いつもはまのまち整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます。
本日担当の中村です。

今回はなぜ肩こりや腰痛が起こるのかを簡単に説明をさせていただきたいと思います。

大きな原因として考えられるのはデスクワークなどの長時間同じ姿をとることです。
朝から晩までパソコンとにらめっこをし、長時間この姿勢を続けていれば自然と肩や腰に負担がかかってきます。

肩こりや腰痛はその部位の症状のみではなく、カラダの他の部位の負担が肩や腰にきている可能性があります。
若い間はいいかもしれませんが、そのまま放置していると頚から腰まで通っている脊椎が変形し、歳をとってから苦しむことになってしまいます。
なので正しい姿勢を心がけることが必要です。

肩こりに関しては、夕方特に肩が凝るのは机と椅子の高さがあっていない、時々肩が凝るのは精神的なストレスの可能性が考えられます。

また腰痛は、安静時も痛い、寝返りが打てないほど痛い、足が痺れるなどの症状の場合は、危険な兆候ですので、すぐにはまのまち整骨院にご来院ください。
2012/11/23(金) 22:50:14 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
茂木ふれあい祭り
いつもはまのまち整骨院のホームページをご覧いただき有難うございます。
スタッフの溝口です。

今回は「茂木ふれあい祭」のボランティア活動の報告をいたします。
11月3日文化の日・祝日に茂木地区で開催された「茂木ふれあい祭」に私、溝口と高比良さんの二人でボランティアスタッフとして参加してきました。

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波静かな橘湾を望む、茂木港…
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茂木港の駐車場は「茂木ふれあい祭」に駆け付けた方々で埋め尽くされていました!
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今回は「株式会社ホルス」様と共同で、ふれあい祭にボランティアとしてブースを出しました。
「株式会社ホルス」様は小浜温泉のあし湯
私共「はまのまち整骨院」は下半身の血流を促す空気圧マッサージをさせてい頂きました。
馬場社長!大変お世話になりました!!
地域に貢献する会社とスタッフの方々を目の当たりにし感動致しました!
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この長蛇の列の先には…
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ホルス名物【手作りどら焼き】
あつあつのどら焼きは人生初めて…熱くて甘く香ばしいどらやきはお子様からお年寄りまで幅広い支持を得ていました☆

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大空に靡く「はまのまち整骨院」に旗!
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あし湯と旗と高比良さん☆
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お陰さまで「はまのまち整骨院」のブースを大盛況でした!

茂木の皆様大変お世話になりました。今後とも宜しくお願い致します!
2012/11/22(木) 00:01:00 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
美肌ドリンク♪
こんばんは、いつもはまのまち整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます。
スタッフの寺田です


今、院内では、さつまいもを使ったレシピを紹介させて頂いておりますが、ココでも1品皆さんも試してみてください

「美肌ドリンク」
材料は、さつまいも100g、豆乳200㏄、はちみつ小さじ2です。
さつまいもは、皮をむいて水にさらし、レンジで約3分柔らかくなるまで温めます。ミキサーに豆乳、柔らかくしたさつまいも、はちみつを入れスイッチオン
さつまいもが滑らかになったら、できあがりです
疲労回復や美肌効果のあるはちみつ、食物繊維たっぷりさつまいも、便秘解消にも効果的な豆乳で美肌めざしましょう
こんばんは
こんばんは(^_-)
スタッフの松尾です。

寒さ厳しい今日この頃…
皆様、体調崩されていませんか??

今年も気付けば
もう残り1ヶ月と数日になりました。

先日の溝口サンのブログをみて
今年やり残したことの一つを思い出しました(*_*)
それは「紅葉を楽しむ」ことです。

雲仙の紅葉は
テレビや新聞で見頃になっていると
言っていたので見に行きたかったんです(>_<)
溝口サンのブログに載せられた写真をみて
あまりにも綺麗な写真で、
テレビや新聞で拝見したもの、そのものだったので
すごく羨ましく、行けなかったことを後悔しました(>_<)
この後悔を残したまま
年を越すのがすごくショックです…
来年良い年に出来るかどうか
先行き不安であります(+o+)

改めて、その季節や時期を
大切に過ごしたいなと反省しました(>_<)

皆様は残りわずかの2012年を
いかがお過ごしの予定ですか?
師走とも言いますので
是非、やり残したことのないように
来年を迎えることができたらイイですね☆

私の今年の後悔は
来年に持ち越しです…( ´艸`)


明日は水曜日ですので
13時までの受付です!!

また23日(金)は祝日で休診です。

お間違えのないよう、お願いいたします。
大藤さんの応援
いつもはまのまち整骨院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
スタッフの溝口です。
今回は、はまのまち整骨院のスタッフ大藤さんが11月18日日曜日に出場した空手道の試合について書かせて頂きます!

大藤さんは毎週空手の練習に行っています。
そして、今回初めて試合に出場すると聞いたので応援に行ってきました。
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空手の試合を観戦するのは初めてです。
フルコンタクト…予想していたよりも遥かに激しいスポーツでした。
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初試合前の大藤さんと応援に駆け付けた澁谷さん武村さん。
私たちまで緊張してきました…固唾をのむ二人…
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いよいよ試合開始…相手は格上の黒帯の選手です
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「いけーーー!大藤ーーー!」澁谷さんの声が館内に響き渡ります。
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大藤さんは攻め続け見事な蹴りが決まりました。
初出場にして初勝利!
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決勝戦まで観戦しました。
見事大藤さんの師匠が優勝しました。

毎日の激務の合間に時間を作り、厳しいトレーニングを課し初心者とは思わせない気迫のある試合で初戦を勝ち取った大藤さん。この勝利の裏に潜む努力は並大抵のものではないと感じ、大藤さんの姿勢に感化されました。

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これからも応援していきます(^-^)
大藤さんお疲れ様でした☆
2012/11/19(月) 00:00:01 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
試合
こんばんは。
大藤です。
今日、私の格闘技の試合がありました。
報告までに掲載させて頂きます。

私は一回戦は勝ち上がることが出来ましたが、二回戦で敗退してしまいました。
二回戦の相手の方は私の先生といつも決勝で戦う様な方たったので、全力で向かって行きましたが、全く歯が立ちませんでした。
まず、開始早々、顔面に前蹴りをくらい、後で右脇腹にミドルキック、みぞおちに膝蹴りをくらい、動きが完全に停止してしまいました。
それでも倒れず最後まで戦い抜けたのは周りの方の声援があったからこそです!

ご指導して頂いた
いわまる先生、いおり先生、はまぐちさん、
応援して頂いた
溝口さん、澁谷さん、武村さん、
雄作、のりくん、
体のケアをして頂いた
高比良さん、永田さん
本当にありがとうございました!

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来年は出場できませんが、日々努力し、もっと力をつけます!

業務もまだまだ未熟で沢山ご迷惑おかけしますが、今後ともご声援とご指導の程、宜しくお願いします。

以上です。
紅葉と雲仙の旅
いつもはまのまち整骨院のホームページをご覧いただき有難うございます。
スタッフの溝口です。

気温も徐々に下がり、冬の気配が近づきました。長崎市の紅葉も間もなく見頃を迎えますね!
私は、一足早く11月上旬に雲仙の仁田峠・妙見岳に登り紅葉狩りを楽しんできました(*^_^*)

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この日は雲仙・仁田峠一番の混雑日でロープウェイ&駐車場待ちで最大4時間待ちとなっていました。
私は早朝に行ったので30分待ち位でたどり着きました!

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ロープウェイから撮影したのでぼやけてますが、色とりどりの紅葉は沖縄の海でみた珊瑚礁の様に鮮やかでした。
断崖絶壁の紅葉はロープウェイからしか見れません(^u^)
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妙見岳山頂に到着!標高1333メートル!11月上旬でも最高気温は8℃でした。
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ロープウェイと紅葉…。日本人の儚きものを愛でる心、好きです。短い期間しか見れないから感動も倍増します!
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帰りは家族を連れて小地獄温泉・国民宿舎青雲荘へ!!話題の新しい露天風呂を堪能してきました。
今まで行った温泉の中でも、最も好きな部類に入る温泉でした!白濁硫黄臭…硫黄臭が強くて次の日も取れませんでした(^^ゞ

皆様もちょっと立ち止まって、銀杏や紅葉をゆっくり観察して「秋」を感じてみませんか(*^_^*)?
2012/11/17(土) 00:00:00 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
寒さにご用心です
皆さまおはようございます!
本日ブログを担当させていただきます矢ヶ部です!

ここ数日の間でメッキリ寒くなりましたが、皆さまは如何お過ごしでしょうか^^??

先日私は中学校の時の同級生と4,5年振りに再会し、今度食事に行く約束をしていたので他の友人も誘い食事に行ってきました。

しかし、人は変わるものですね!
最初に見た時は全く同級生と気付く事が出来ず、話しかけられても思い出すまでに時間がかかってしまいました^^;

その要因となったのが髪型です。

当時その同級生は長髪とまではいかないものの、髪を伸ばしていて先生方から指導を頂くようなお方だったのですが、今は何故か「丸坊主」だったんです。

びっくりしました(笑

理由を聞いてみると、納得の答えが返ってきました。

ですが、この場で他人の情報を公に晒すのはあまり良くない気がするので伏せておきます。
(別に変な理由ではありませんが、個人情報保護なんちゃらがありますので)

長々と話しましたが、私が何を言いたいのかと言いますと、人は見た目が変わると誰だかわからなくなる場合がありますが、私はこれから先も変わりませんので、私を見かけた時は是非お声掛けください^^

人が生きる上で手にする思い出や人との繋がりは1番とは言いませんが、絶対に大切なものです。

困難にぶつかった時に背中を押してくれる時もあります!

悲しい時に奮い立たせてくれる時もあります!

皆さんも思い出を大事に1日1日生きてゆきましょう^^

「風邪は万病の元」という言葉もありますので、お体には十分にご注意ください^^

それでは、本日のブログを〆させていただきます。
閲覧ありがとうございました!

拍手はこちらです(笑
   ↓↓↓↓↓
2012/11/16(金) 08:40:40 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
長崎県民体育祭(ハンドボール男子)
いつもはまのまち整骨院のホームページをご覧いただき、有難うございます。
スタッフの溝口です。

今回は、先日11月11日日曜日に開催された「長崎県民体育祭」のトレーナー活動についてご報告致します。
ハンドボール競技は「長崎社中」が長崎市の代表として出場しました。

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ハンドボール競技「男子」「女子」「シニア」の部は佐世保市の体育文化会館で開催されました。
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試合前のウォーミングアップの様子です。
最近は、試合前に「溝口体操」を毎回させて頂いてます。
筋温を上昇させながら、動きをスムーズにするダイナミックストレッチを中心に構成しています!
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ゴールキーパーの古田さんの神技を今回も見ることができました(*^_^*)
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お昼御飯は、地域の方のボランティアでバザーが開催されていましたので、そちらでカレーライスを頂きました☆
グリンピースが入っているカレーは給食以来でした(^u^)懐かしいお味♪

試合の結果は、
【長崎社中】対【諫早市】37対14
【長崎社中】対【北送会】25対22

長崎の県大会で見事「優勝」に輝きました。

今回の反省点を活かし、次の試合【全日本総合ハンドボール大会】に向けて毎週水曜日のトレーニングの指導と選手のコンディショニングを実施していきます。

皆様、長崎社中の応援を宜しくお願い致します
2012/11/15(木) 00:01:00 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
こんばんは☆
武村です☆

突然ですが、毎朝朝食はとられてますか??

朝食には体を整える効果があることをご存知でしょうか??


食事をとると消化器系が刺激され、それに伴い肛門の筋肉が緩みやすくなるようにできているため便秘解消に効果が期待できます。

朝食には、寝ている間に低下した体温を上げる作用があり、活動するためのウォーミングアップの役割があります。
また朝食を摂らないと、脳のエネルギー源であるブドウ糖が不足して、昼食を摂るまでやる気や集中力が出にくくなってしまいます。
頭と体をちゃんと動かすためにも、朝ごはんを食べることは大切です。

朝ごはんを抜くと食事の回数が減りその結果間隔があくことで、体がいざというときのためにエネルギーを蓄えておこうと働きます。
また基礎代謝も悪くなることで、貯めた脂肪を分解する力も落ちていき、「太りやすい体質」になる可能性があります。

朝食は1日を過ごすための大事なエネルギー源で、朝食で摂ったエネルギーは夕食よりも消費されやすくなっているので、同じ1日の食事でも、朝食をしっかりめに、その分夕食を軽めにする習慣をつけるだけでも、シェイプアップ効果が期待できます。
また、豪華すぎる夕食や寝る前には食べないようにするなど、3食分の栄養バランスと、食べるタイミングを見直すことが大切です。

私も必ず朝食を食べるようにしています!そのためにも規則正しい生活を心掛けています。

この寒さに負けないためにもまずはしっかりと朝食をとりましょう!!


2012/11/14(水) 22:43:36 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
冬ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
こんばんは。
末次ですo(^o^)o


大分寒くなりましたが皆さんはいかがお過ごしですか?


私は今年の冬は家にいる時
なるべく厚着をして無駄な暖房や
ストーブを付けないよう心掛けております。
また温かい緑茶やココアを飲み、
体内から温かくしています!

そのおかげで部屋の暖房は今シーズンまだ一度も付けておりません

これで電気代節約と地球に貢献して一石二鳥です。

皆さんも節約と地球のためにしてみてはいかがでしょうか?




冴えない今日も大切な1日
こんばんは(*^□^*)

スタッフの山口智子です

皆さんは、何となくパッとしなくて、気分が沈みがちな日ってありませんか(゜U。)?

宇宙の生命活動には一定のバイオリズムがあるので、冴えない日が巡ってきても不思議じゃないそうです

最近、思う事はどんな自分も大切で、どんな時間も貴重に違いないのたがら、冴えない自分を何とかしようと足掻かない事だと


むしろ、その日の自分とどうやって過ごすかを考えるようになりました

例えば
「冴えない自分を放置して、別個に楽しむ」
「冴えない自分に便乗して、徹底的に楽しむ」など…

放置する場合は、冴えない自分を無視。
その代わり「これをしていればゴキゲン」という
《とっておきの世界》に 浸かる


便乗する場合は、冴えない自分を題材に《その心境でしかできないもの》を創作する


絵でも詩でも音楽でも、ブルーな感覚を掘り下げる事で探まっていく表現世界にのめり込んでみてはいかがでしょうか
2ヶ月…
おはようございます!

本日担当させていただきます三原です。

今年も残り2ヶ月を切りました。

街中はちらほらクリスマスに向けイルミネーションで彩られていますね^_−☆

クリスマスも終われば大晦日になり、新しい年を迎えるわけですが私はここ5年程年末年始に謎の高熱を出し寝こむというのが恒例になっております。笑

2年前はうなされながら新年を迎え、初夢も悪夢となってしまいました(ーー;)


病は気から。という言葉の通り
どこか気が抜けて風邪を引いてしまいます。



しかし、今年こそは絶対に風邪を引きたくないので今からまた気を引き締めて元旦に美味しいお雑煮を食べたいと思います\(^o^)/


皆さんも空気が乾燥して、まだまだ冷え込みますので充分風邪にはお気をつけ下さい!!



明日はいつも通りの受け付けです。
それでは明日も皆さんを笑顔でお待ちしております。
「のび太」という生き方

こんにちは!

本日ブログを担当します釣嵜です!




今回は「のび太という生き方(著:横山泰行)」という本の紹介をさせていただきます。




御存知の方も多いでしょうが「のび太」というのは漫画・ドラえもんに登場する男の子です。

彼は勉強に関しても常に最下位であり、野球の打率も0.01と運動も苦手な冴えない男の子です。
また、両親や先生からも叱られることも日常茶飯事です。




のび太の人生は一見失敗の連続ですが、人生の重要な節目においては着実に希望を叶え、負け犬・のび太から勝ち組・のび太に変身しているのです。




ドジでのろまと言われ続けたのび太が、幾多の困難にひるまずどのように生きて、夢を叶えたのか……日々の生活をおくる上で役立つようなヒントがのび太の生き方にはたくさん詰まっています。





のび太の言葉は偉人の遺した名言よりも私達の心情に近く、心に響くものがあります。

気になった方は是非一度読んでみてください!




本日受付が16:00までとなっております!
本日も皆様のご来院をお待ちしております!
2012/11/10(土) 07:52:25 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
臨床例発表
本日も、はまのまち整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます。

今日のブログは高比良が担当させていただきます。

私事なのですが、今週の日曜日に毎月参加させていただいております「九州カイロプラクティック同友会」の勉強会にて、臨床例発表をさせていただく機会をいただきました。

この1ヶ月間は、患者様の症例についてレポートをまとめたり資料を作るのに追われ大変でした(笑)

症例としては「足関節捻挫」に関連するものなのですが、問題としたのは捻挫をする原因となった「めまい」です。

当院では急性の症状(骨折・脱臼・捻挫・打撲など)について主に施術をさせていただくわけなのですが、その中には整骨院で診るわけにはいかない危険な症状が含まれる場合もあります。

特にめまいの場合は、時には死につながるような危険な疾患が含まれる場合もありますので注意が必要です。

もし、そのような症状が見られた場合には速やかに専門医への受診をおすすめしなければならないのですが、今回の症例発表ではそのような危険な症状がないかを、問診や検査でいかに見分けるかについてレポートを作成しました。

改めて勉強してみるとまだまだ知らない事もたくさんありまして、この機会をいただいたことでかなり自分自身の成長につながったと思っています。

この機会をきっかけに、まだまだ勉強が必要だなと再認識させられました。

これからも、はまのまち整骨院を訪れてくださる患者様のために精進していきたいと思います。


明日は、土曜日です。

16:00までの受付となりますのでご注意ください。

それでは明日も皆さまのご来院をお待ちしております。

2012/11/09(金) 22:51:01 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
Potato♡
こんばんは*\(^o^)/*
小川です☆
気温がまた少し下がり寒くなりましたが、皆様風邪など引いていないでしょうか?

先日、我が家の神様のお日柄で親戚と集まりました。
料理を母と作ることになったので、祖父の畑で沢山採れたお芋も加えて料理を作りました
私はただひたすらお芋の天ぷらを揚げました(`_´)ゞ

親戚も祖父から頂いていたお芋で大学芋を沢山作ってきてくれたので、食卓は芋だらけでした!笑

とても美味しかったです♡

ちなみに、じゃがいもにはビタミンCも非常に多く、加熱によってのり状になったでんぷんがビタミンCを保護することから、加熱に強い食物とされています☆
塩分を体外に運び出すカリウムも含まれ、血圧の上昇を抑えて、高血圧の予防・改善に効果があるほか、じゃがいもには食物繊維も含まれているんです*\(^o^)/*

天ぷらの食べ過ぎは禁物ですが、採れたての野菜はやはり美味しいですね☆
ついつい食生活も偏りがちですが、野菜も上手く取り入れながら、健康に今年の冬も乗り切りたいです*\(^o^)/*

では、明日も寒さに負けない暖かい笑顔でお待ちしております*\(^o^)/*
四季を感じる
[四季を感じる]の続きを読む
温泉巡り
いつもはまのまち整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます。


本日担当の島田です

11月に入り、寒さが見にしみてきました(;o;)

寒くなってきたので、また温泉巡りに行こうと予定をたててます

県外の温泉巡りに行きたいのですが、どこの温泉がいいのかインターネットで調べています

どこがいいか教えてください(*^^*)


温泉に入り日々の疲れをとり、美味しいもの食べて冬を乗り越えようと思います

皆さんはどう乗り越えますか?

またそういう話を聞かせてください

また整骨院で笑顔でお待ちしております
orchestra♪
こんにちは*本日担当の原田です。

私事ですが、勉強の為休止していた音楽活動を、先月から再開しました♪

現在、大学のオーケストラでコントラバスを担当しています。
コントラバス、と聞いてもピンとこない方もいらっしゃるかと思いますが・・・簡単に言うとバイオリンが人間よりも大きくなった、あの楽器です。笑

中学1年生の時から弾き始め、オーケストラやブラスバンド、室内楽とさまざまな楽団に所属してきました。その中でできた音楽仲間や思い出は、かけがえのないものとなっています。

オーケストラに復帰した為私生活は忙しくなりましたが、趣味も仕事も勉強も、全力投球で頑張ります!


最近、一層寒くなりましたので体調管理にはお気をつけください。


2012/11/05(月) 14:07:35 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
気をつけていること
こんにちは

本日、担当させていただく永田です


11月に入り、ますます寒く感じるようになりましたが、皆さんは体調崩されていませんか?


私はいつも気をつけていることがあります


それは、体調管理です


その為に、毎日欠かさず行っていることが、手洗い・うがいです。そして十分な睡眠です。


当たり前と思うかも知れませんが、この当たり前のことを行い続けることにより自然に免疫力がついて行く思います。


もちろん、食事と運動も必要です。


体調を崩すとまず、自分がキツイし辛いですそして職場のスタッフに迷惑をかけてしまい、当院に来てくださる患者様にも迷惑をかけてしまいます。


そういう面で迷惑をかけたくないので、毎日元気に過ごせるように、体調管理だけは気をつけてます。


体調管理=自己管理

と言ってもよいでしょう。これも仕事の一つだと私は思いますので、これからも体調管理、その他の管理もできるように努めていきます。


また、体調を崩すと楽しい日も過ごせなくなりますので、皆さんも体調管理には気をつけて毎日を過ごされてください
2012/11/04(日) 14:07:37 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
健康な身体作り
いつもはまのまち整骨院のブログをご覧頂きますありがとうございます

スタッフの澁谷です。

11月に入り寒さも一段と厳しくなってきました。

前回書かせていただいたランニングは勿論継続中です!!

寒くなると朝が起きれなくなる季節ですが、健康な身体作りの為に日々色々な誘惑と葛藤しています!!(ρ°∩°)

三十路前になると昔とは違い不規則な生活が身体のあちこちに現れ気付いた時には……。

とはならないよう改めて自分の身体と向き合っています。

私は体重を落としたいときは『ダイエット』では無く『健康な身体作り』と考えて始めます。

そうする事で身体も心も元気になるからです。

ダイエットに失敗してしまうと言う方是非試してみて下さい♪♪

明日は通常通り診察しております。皆様のご来院心よりお待ちしております。
親孝行
こんばんは(^O^)/

本日のブログは、鈴木が担当致します



私事ではありますが、
家庭の事情で今月引っ越しをします
5年間していました一人暮らしを止め、実家に帰ります


思えば、実家暮らしをしている頃は、
「自分の事は自分でする」
と思いながら生活していましたが、何かと家族に頼っていました


そんな中、「自立したい」という思いから
一人暮らしを始めました


それから5年たった今、実家に戻り私が出来ること…


「親孝行」です


親だけでなく家族全員をなので、
これを機に、私は「家族孝行」をします


だからと言って何をするのか、と問われると大したことはできないのですが、
今私ができる精一杯の孝行を家族一人一人にしていきます




ここ数日で気温が下がり、本気的に寒くなってきていますが、風邪は引かれていませんか
冬を乗り切る為にも、体調管理には十分気をつけましよう


明日は文化の日なので、休診日です
大変ご迷惑をおかけしますが、お間違えのないよう、ご注意ください
2012/11/02(金) 22:55:21 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
霜月
こんばんは
ブログ更新係の川幡です。
霜月を迎え寒さがますます強まってきました。皆様体調はいかがでしょうか?
あまりの寒さに耐えかねて私はついにこたつを出してしまいました。

さて今日から11月がスタートです。
11月ということで今年も、もう残りわずか二ヶ月になりました。
毎年11月は他の月に比べてイベントが少ないせいか早く流れ、気がついたら12月になっているような気がします。

今年こそはしっかりと充実した11月を送りたいです。
では皆さん改めて体調にお気を付けください。
手洗いうがいを徹底するだけでかなりの病気対策になります。
2012/11/01(木) 23:49:29 | 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
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